Damehold

Gymnastik er en fantastisk motionsform, du kan dyrke, fra du kan gå, til du slutter af, og for voksne er gymnastikken med til at vedligeholde motorik, smidighed, kondition og balance til langt op i alderen og dermed sikre en aktiv tilværelse som pensionist. Har du lyst til at prøve, er der også et hold til dig. Tjek holdene nedenfor eller kontakt os, hvis du vil høre mere om holdene.

Damehold

Der findes forskellige damehold, du kan deltage på, hvis du trænger til motion og er vild med at bevæge dig til musik. Vi træner på forskellige tidspunkter, med forskellige øvelser og med forskellig instruktør, men altid med glæden ved at bevæge sig som omdrejningspunkt. 

Tid
Tirsdag kl 17.00-17.50: Dansegymnastik 
Tirsdag kl 18-18.50: Puls, styrke og afspænding
Torsdag kl 18-18.50: Motionsholdet

Sted
Skovvangskolen, pigernes gymnastiksal, Skovvangsvej 150, 8200 Århus N

Pris
400 kr. pr. sæson

Følg med 
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram
X